Laufkurs 10+1 Mal

Startdatum: 03. Februar

Startzeit: 08:30
Endzeit: 09:30
Ort: Marktplatz, 4750 Bütgenbach

Du möchtest gerne laufend ins neue Jahr starten? Du weißt nicht wie du richtig trainieren sollst und ob Du überhaupt laufen kannst?

Dann lass uns dies zusammen testen. Ich möchte gerne eine "reine Anfänger Laufgruppe" aufbauen und Euch fit machen für einen 5 Kilometer Lauf im Frühjahr!

Was? 11 X Lauftraining (anfangs laufen + gehen im Mix)
Wann? 03/02 - 27/04/2020 (kein Lauftraining am Rosenmontag 24/02 und Ostermontag 13/03)
Kosten? 150 €
Wo? Bütgenbach - Start Marktplatz an der Kirche
Wann? montags 8:30 Uhr
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Tu voudrais commencer la nouvelle année en courant? Tu ne sais pas comment t'entraîner correctement ou si tu es capable de courir? Alors testons cela ensemble. Je voudrais mettre en place un "groupe de course à pied pour débutant" et t'aider à avoir la forme pour une course de 5 km au printemps!

Quoi? 11 x entraînements course à pied (en commencant par courir + marcher en alternance )
Quand? 03/02 - 27/04/2020 (pas d'entrainement lundi de carnaval 24/02 et lundi paques 13/03)
Coût? 150 €
Où? Bütgenbach - place du marché en face de l'église
Quand? lundi 8h30